番組ブログ

本日11月1日（金）のロコフラトークは「ラグビー」です♪ この度のラグビーワールドカップは日本中で盛り上がりました。ご覧になりましたか。明日の決勝の予想、好きな選手、チームなど教えてください。日本選手への感謝の […]

「加賀麩不室屋ふやき五色汁」を実食。大きなふやきにたっぷり贅沢に具材を入れたこの一品。食べ方には手順があります。まずはお椀に味噌を入れます。お椀は大ぶりなものをご用意ください。中央 […]

11月も皆さんいろいろな予定があるのですね。元気に楽しんでいきましょう。さて、10月で私パーソナリティー満12年が終わりました。来月から11月から13年目に入ります。そこで、Sweet Keywordは、「新しく […]

今日もお聴き頂いた皆様ありがとうございました。明日から沖縄帰省、お土産どうする？と悩んでいた私、メッセージテーマを「諏訪のお土産」にして情報収集・・・みなさんのオススメをたくさんお寄せ頂 […]

今日もお聴き頂いた皆様ありがとうございました。子育てママパーソナリティな私、石垣絵美が子育てを通して出会ったあれこれをお話する「諏訪っ子育て」のコーナー。今日は素敵なゲストをお迎えしました。 9月の終わ […]

TSUKEMENのTAIRIKUさんがLテラスに来てくれました！甘いマスクでフレンドリーでおしゃべりもとっても楽しくて素敵でした。諏訪出身ならではのエピソードも！披露してくれました♪ 来月、カノラホールでライブがあ […]