今日のおやつ　【ココナッツ＆バナナチップ】

本日のゲスト(*^_^*)　　AOIさん。
久しぶりに会ったAOIちゃんは相変わらず
お人形さんみたいにかわいかったです!!

今週末もイベントが盛りだくさん!!
縄文まつりはLCV-FM769の特番を生放送!　
12日（日）午前11時30分～です。
ラジオを聞きながら遊びに来てね!!

☆今日の給食コーナー☆　湊小学校のレシピご紹介♪
プルコギ丼のレシピ　（4人分）
【材料】・豚肉薄切り　１６０ｇ　・にんじん　１／５本　・二ラ１／２束　
　　　　 ・しょうゆ　小さじ１強  ・みりん　小さじ１/２　
【下味用】・さけ小さじ２　・おろしにんにく　少々　・ごま油　小さじ１　
　　　　　　・たまねぎ１／４　・しょうゆ　大さじ１弱　・砂糖　大さじ１弱
【味付け用】・みそ　小さじ１弱　・いりごま　小さじ１　　・片栗粉　小さじ１
　　　　　　　・サラダ油　小さじ１
【作り方】
① 　豚肉に下味用の調味料をもみ込んでおく。
② 　たまねぎはスライス　人参は短冊切り　二ラは３ｃｍくらいにきっておく
③ 　味付け用の調味料をまぜておく　片栗粉を同量の水で溶いておく。
④ 　フライパンを熱してサラダ油をひき、豚肉　玉ねぎ　にんじんを炒める。
⑤ 　火が通ったらあわせておいた味付け用の調味料を入れて混ぜる。
⑥ 　二ラを入れてさっと火を通し、水溶き片栗粉でとろみをつける。

夕食の献立の参考に!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　八幡かおり