保険のプロ、アストのほけんの松澤毅社長にお話頂く「アストの知っとく保険ライフ」のコーナー

今回のテーマは「熱中症」

梅雨明けが遅かった分一気に暑くなり、お盆が明けたら涼しくなるかと思いきや連日最高気温30度を超える猛暑が続いています。

お盆休み明けの疲労が重なる時期は特に熱中症にかかりやすいリスクが大きくなるそうです。

というわけで、まずは社長と一緒に改めて熱中症対策をしっかり確認。

熱中症を予防する為には・・・

①ともかく暑さを避ける！日傘や帽子で対処、家の中はブラインドやすだれ、扇風機やエアコンで室温や湿度を調整する）

②服装を工夫（外からの熱の吸収を抑え、体内の熱をスムーズに逃す服装）

③のどが渇く前からこまめな水分補給をする！（コーヒーや緑茶などのカフェインの多い飲み物やアルコール類は利尿作用があるため×。昔ながらの麦茶がNICE!）

④乳幼児に高齢者、寝不足や疲れで体調が悪い時は特に注意！

などなど・・・

わかっちゃいるけど、健康な人ほど自分は大丈夫だろうと油断しがちです。

でも誰もがかかってしまってしまう可能性があるのが熱中症。

しかも、なんかおかしいな？と思った時には手遅れになってしまう怖いケースもあります。

だからこそ、自分自身の体調管理も含め、家族や一緒に行動している周囲の人の様子にも気を配り、しっかり対策しておくことが大事だなぁって思います。

そして、実は熱中症による入院、通院、死亡に対応した時の保険もあるんだそうです。

「熱中症危険補償特約」

ケガの傷害保険やイベントのレクレーション保険、施設の入場者の保険はもちろん勤務中の保険にもこの特約をつけることがオススメ！です。

高齢者や小さなお子さんがいらっしゃるご家庭も要チェック！ですね。

詳しくはアストのほけんにお問合せ下さい。

諏訪地域での保険の見直しご相談はアストのほけんへ→https://astnohoken.com/

分かりやすくて為になる「アストの知っとく保険ライフ」のコーナー

次回は9月2日（水）の放送です！

お聴きのがしなく(^_-)-☆

ちなみに、私石垣えーみーの熱中症対策は大好きなアイスを食べてクールダウン♪

今日の「つながるクロストーク☆諏訪×軽井沢」のコーナーでご紹介した、道の駅「ビーナスライン蓼科湖」にあるソフトクリーム屋さん「蓼科アイス」さんのブルーベリーソフト絶品でした！

お試しあれ～(*^^*)♪

※ごめんなさい～写真を上手に公開できません。スタジオ内の写真もあったのに残念です～