今日も朝&お昼の放送を聴いていただきありがとうございました!!

強い日差しに、クラクラッと…めまい????でしょうか(笑)
2か月先の気温が続く毎日、みなさん体調は万全でしょうか？

衣替えも中途半端で、
今日はどんな洋服を着ようかな??と、クローゼットの前で悩む毎日です。

そんな私の元気の源は!!!
シュワシュワ炭酸水&ネバネバ納豆です♪

炭酸水は、血流がよくなる?らしいので、冷え性対策として。
納豆は、大好きなネギをいっぱい入れて…幸せです(*^_^*)

最近は、朝食も食べるように心がけています。

朝食を食べた日の放送は、
あんまり噛まない気がする!!
いや、ただ気がするだけ…気がするだけです…
ごめんなさい(・・;)

あ、また食べ物の話になってしまった。
食いしん坊なので、食中毒にきをつけないと…ねっ!!

今日はこの辺で!!（＾－＾）

また来週♪

2015．05.27．　矢島高代

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（日本気象協会のＨＰより）

★紫外線指数★