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諏訪湖ラジオランチ
【ブログ】「 Trust your gut！－自分を信じて！－
番組から 2024.9.3
本日もありがとうございました。 今日の誕生花は「ハルニレ」 花言葉は「信じる」 マユちゃんが好きな言葉 Trust your gut！－自分を信じて！－ いい言葉ですね。 私も好きになりました。 本日のゲストは茅野市民館 […]
【ブログ】「財布に優しい時短レシピby春之輔－トマト味噌－ 」
番組ブログ 2024.8.30
今日（8月２７日）もありがとうございました！ 本日の「春之輔師ェフの料理道場」では 暑さを乗り切る元気レシピをご紹介 【トマト味噌】 材料：トマト 5個 チューブニンニク 大さじ1 味噌 大さじ5（トマト1個につき大さじ […]
【ブログ】「ありがとう！座間市のひまわり！！」
番組から 2024.8.20
今日もありがとうございました。 リスナーさんから頂いた写真に勇気をいただきました！ 「ど根性ひまわり」ですって。 暴風で倒れても首を持ち上げて咲いているひまわり… くじけず咲いている姿が美しいですね。 今日の数秘& […]
【ブログ】「 When things don’t go right, go left! ―右がだめなら左へ行こ―」
番組ブログ 2024.8.13
本日もありがとうございました。 今日のアメリカは「フィレステーキの日」なんですって。 暑いから栄養つけてしっかり体力温存しなきゃね。 本日は「女神縄文チーム」の代表山田ひろみさんがゲストでした。 8月25日（日）開催【女 […]
【ブログ】「Build bridges 友情の架橋」
番組から 2024.7.30
本日もありがとうございました。 今日は国際フレンドシップデ― Build bridges で繋がりましょう！ VIVA！オリンピック！！ 今日の数秘&カラーは9＆Olive 新しい一日のための準備をしよう！！！ […]
【ブログ】「財布に優しい時短レシピby春之輔－冷やし汁－ 」
番組ブログ 2024.7.23
今日もありがとうございました！ 本日の「春之輔師ェフの料理道場」では 暑さを乗り切る元気レシピをご紹介 【冷や汁 二人前】 ①ナス一本を輪切りにして更に半分に切り、塩をふりかけて１０分ほど置いておく ②きゅうり一本とみょ […]
【ブログ】「I’m going to shop around ~お買い得品を探してお店をめぐる～」
番組ブログ 2024.7.16
〇〇プライムでーって、まだ見てないけど お買い得になっているのかしら ネットで探すのもいいけど お天気が良くなったら地元で欲しいもの見つけられるように いろいろ探し回ってみようかな やっぱり地元の人たちとおしゃべりしなが […]
【ブログ】「It was breathtaking ! 息をのむほど素敵」
番組ブログ 2024.7.2
今日もありがとうございました。 イングリッシュのマユちゃんはヨーロッパ旅行に行って いろいろ刺激を受けてきたお話ししてくれましたが フィットネスの大槻かずえ先生もヨーロッパに行ったことがあるらしい。 いつか私も行ってみた […]
「財布に優しい時短レシピby春之輔－ズッキーニのおひたし－ 」
未分類 2024.6.25
今日もありがとうございました！ 本日の「春之輔師ェフの料理道場」では ズッキーニのおひたしをご紹介 ①ズッキーニ一本を輪切りにする ②耐熱容器に、水大さじ３、４倍濃縮の麺つゆ大さじ３、すりごま大さじ２、チューブ生姜少々を […]
【ブログ】「本日はおにぎりの日」
番組ブログ 2024.6.18
今日もありがとうございました。 石川県にある杉谷チャノバタケ遺跡から、 日本最古とされる弥生時代のおにぎりの化石が発見されたことから制定されたおにぎりの日。 縁を結ぶ「おむすび」と鬼を切ると言われる「おにぎり」 今日は縁 […]
